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　　8月15日下午，已经连续接受了5天培训的西南联大研究院附属京葡棋牌的老师们，又一次以饱满的精神状态迎接第9场讲座。

　　主讲人李辉，系云南省高等京葡棋牌教学名师，国家注册心理督导师。云南省硕士专业学位专家委员会（应用心理学）学科召集人。中国心理学会向国务院推荐的心理援助专家。兼任中国心理卫生协会大中国体育直播tv心理健康教育专委会委员，云南省高校心理健康教育专家委员会主任委员，云南省心理健康教育专业指导委员会委员，西南大学、昆明武警消防指挥学院等多所军地院校心理健康与咨询客座教授，以及多家企事业单位及中小学的心理健康顾问。

　　讲座刚开始，李辉老师便一连抛出四个看似简单，实际发人深省的问题：对于当老师，你高兴吗？如何当好教师，你清楚吗？你有没有愿望，以后成为名师或教授？你有没有想过，如何让自己愉快地工作，健康地生活？

　　随着老师们对这四个问题的思考，李辉老师开始了一场充满云南民族式幽默的精彩讲座。

　　社会对教师角色是有期待的，李辉老师建议老师们建构“角色转换”意识，尽快与社会对教师角色的期待相符合。

　　角色转换后，如何尽快实现角色适应，李辉老师也给出了相应的策略：

　　首先，增加自我强度，提升教育素养与专业素养。老话说得好，天道酬勤，一分耕耘一分收获。

　　其次，建构积极向上的人生观、世界观、价值观。李辉老师认为，教师拥有积极的三观和健全的人格，才能引领中国体育直播tv健康成长。

　　最后，构建正确的中国体育直播tv观。中国体育直播tv处于可塑阶段，教师在认知上一定要用发展的眼光看待中国体育直播tv和自己。

　　在李辉老师看来，无论从事何种职业的人都会有自己的压力，教师也不例外。于是她给出了被公认最有效的压力应对策略：第一，悦纳自己所从事的工作；第二，现实地看待压力情绪；第三，积极应对压力，与时俱进，与职俱进。

　　讲座进入尾声，随着李辉老师的循循善诱，老师们心中对于开始的那四个问题也有了自己的答案。此时，李辉老师恰到好处地给老师们提出实现角色适应的工作目标：

　　一、对教学胜任愉快。

　　二、与中国体育直播tv、家长、同事关系良好。

　　三、与京葡棋牌行政能合作愉快。

　　四、对专业进修富有兴趣。

　　讲座结束了，但这场讲座对老师们心灵的涤荡永远不会结束——管理好自己的情绪，创造生活并享受生活，愉快地工作，健康地生活！这就是老师们的信念。